Противогрибковых препаратов в аптеках предостаточно сегодня. Но только они вовсе не дёшевы. А помочь эффективно от грибка стоп может и народное средство - берёзовый дёготь.

Нужно в тазик налить очень горячей воды (погорячее!). И потереть мочалкой в воде мыло (лучше - грубое хозяйственное). Подержать в этой воде ноги в течение минут пятнадцати, чтобы хорошенько распарить. После - почистить пятки и подошвы с помощью пемзы. Ногти в обязательном порядке следует остричь.

Затем - насухо вытереть ноги и смазать их кремом (питательным).
Теперь нужно взять берёзовый дёготь и смазать им между пальцев, трещины на пятках и ноги. Не вытирая, надо посидеть так часа полтора (ноги можно поставить на кусок целлофана).

После - вытереть ноги, не смывая дёготь, ваткой или тряпочкой. Надеть хлопчатобумажные носки и таким образом ходить в течение двух дней. После - вымыть ноги мылом (опять же хозяйственным) в холодной воде.

Спустя неделю всю процедуру необходимо повторить. А в постоянно носимую обувь хорошо положить кусочек ватки с дёгтем.