У французов есть поговорка: "Женщину делают голова и ноги". Это значит, что, прежде всего окружающие обращают внимание на опрятность и ухоженность волос и на аккуратно обутые, изящные ноги.

Когда волосы болеют? Во-первых, когда нездорова ты сама. Стоит не выспаться, понервничать, как волосы сразу теряют свой блеск. Болезнь может приключиться от того, что твои косички слишком туго заплетены или перетянуты резинкой, если ты пользуешься неподходящим шампунем или химическими красителями. Волосы начинают выпадать от элементарной нечистоплотности, а также, если в морозную погоду ты ходишь без головного убора. Да и восстановление волос впостледствии проходит гораздо дольше.

При обилии моющих средств, бальзамов и масок для волос, сейчас все чаще вспоминают "бабушкины рецепты". Отвар из корней репейника - непревзойденный стимулятор роста волос. Также отлично укрепляет волосы смесь листьев мать-и-мачехи и крапивы. Очень полезно мыть волосы простоквашей, кефиром, сывороткой, а если они сухие и ломкие, то яйцом.

И, наконец, не забывай о пользе массажа для головы, улучшающим кровообращение и питание кожи. Причесывайся не менее двух раз в день: утром и перед сном.